39岁的乔·英格尔斯（Joe Ingles）在墨尔本接受采访时开诚布公地分享了自己的经历，已超过1500天没有碰过酒。自2022年经历了一次严重的膝伤后，他做出了戒酒的决定，而这一行为至今已延续了三年多。他坦言：“戒酒在我康复期间其实并不困难。”对于他来说，戒掉酒精只是康复过程中众多环节之一，旨在推动身体健康，并与远离垃圾食品并列。他回忆起与密尔沃基雄鹿的队友们的调侃：“等我打完第一场比赛，就请大家喝一杯。”然而，比赛后他只是无奈地说：“呃。”

英格尔斯解释了他的康复过程，“大概花费了十个月左右。在那段时间里，久违的生活方式让我反思，我真的需要酒精吗？”他的妻子蕾娜（Renae），曾是一位无板篮球运动员，现在则是教练和商人，她在Instagram上为他们的这一里程碑感到自豪，但也提到这可能让周围的人感到“不自在”。他认为，这部分因素与澳大利亚的文化息息相关：“在澳大利亚，朋友聚会时，通常的选择就是要么喝啤酒，要么来一杯咖啡，几乎就这两个选项。”然而，他并不觉得抵抗有多么艰难。“过了一段时间，你根本不会再去想酒精。就像你删除了Instagram，几个月不再使用，生活一样继续。现在回想起来，倒觉得蛮可笑的——许多人还在向我们解释为什么要喝酒，而不是单纯享受那个晚上。”

在经历了12个赛季的NBA生涯后，英格尔斯回到澳大利亚，并加盟了NBL的墨尔本联队。如今，他与妻子和三个孩子一起，逐渐适应这里的生活。在过去的赛季中，他每年需要参加40多场客场比赛，并在最后五个赛季效力过四支不同的球队。新赛季开始时，他在墨尔本联队的表现令人满意，尽管球队还未完全磨合。 LEWIN乐玩

即使身处澳大利亚，英格尔斯依然关注着NBA的动态。“我像你一样，通过亚马逊观看比赛，同样充满好奇。”他说，“我也在阅读那些你所读的文章。”谈到本·西蒙斯本周遭遇的跟腱重伤时，英格尔斯表示自己“为他感到心碎”，他相信这位前状元秀的职业未来将会由他自己来掌握。“自私一点，说实话，我希望为了澳大利亚，他能够为国家队效力，我们也渴望在NBL看到他。不过才受伤几天，接下来的选择还有很多变数，我只希望他一切顺利。”

在谈到年轻的约什·吉迪和他的状态时，英格尔斯强调了团队胜利的重要性，“个人数据并不如赢得比赛重要。”他对20岁的年轻内线罗科·齐卡尔斯基（Rocco Zikarsky）抱有期待，认为他在发展联盟中将获得丰厚的出场时间，并有机会在明尼苏达森林狼争夺上场机会。

本赛季的NBA有10名澳大利亚球员，英格尔斯认为亚特兰大中锋乔克·兰代尔和洛杉矶湖人侧翼马蒂斯·赛布尔将特别引人注目。“对于兰代尔来说，回到同一支球队，与熟悉的教练和队友再度并肩作战，不要低估这种感觉的美好。”英格尔斯说道，“他是自由球员，球队希望他回来，为他提供了丰厚的合同，而他将在球队中展现关键角色。”谈到马蒂斯，他自豪地说：“我一直是他的铁杆粉丝。尽管球队中人们都知道卢卡（东契奇）和奥斯汀（里夫斯）的进攻实力，但防守上他们更需要马蒂斯这样的帮助。” LEWIN乐玩

本月，英格尔斯刚刚迎来了自己的39岁生日，并与墨尔本联队签下了为期两年的合同。经过七场比赛的磨砺，他场均高效贡献11分、4次助攻和4个篮板。尽管因治疗推迟了一天的采访，他仍坚称身体状态极佳，“我感觉自己就像21岁一样，把这句话放在你的文章最上面。”他打趣道。作为一位大器晚成的球员，英格尔斯凭借外线投篮、二次持球能力及出众的篮球智商，逐渐成为NBA最具影响力的角色球员之一。他的轻松举止与犀利幽默的言辞，显露出浓浓的澳大利亚风格，却也常常让对手感到不安。而在场外，他显得既深思熟虑，又谦和得体。

在体育博彩这一敏感话题愈发受到热议的背景下，圣安东尼奥的现象级球员维克托·文班亚马在NBA休赛期明确表示，他绝不接受博彩资助，而勒布朗·詹姆斯则与预测市场Polymarket签下代言协议。英格尔斯对此表示：“体育博彩是个棘手的课题，体育机构需要收入，而博彩的增长无疑带来了诚信风险。”值得一提的是，乔泰·波特因向体育投注者透露机密信息并下注比赛而被终身禁赛，英格尔斯当时正身处NBA之中。“我不太确定自己的立场。”他说，“我喜欢和朋友小赌几块钱，图个乐，但绝对不会以此为生。”

“每个人都会根据自身的事情、关系和政治立场做出决定。我们可以有不同的看法，不必达成共识。但显然，我们能够在这里健康地辩论，表达彼此的观点，即便最后各自的看法有所不同。” LEWIN乐玩